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3月24日晚，某网红在社交平台晒出与

赵本山

的合影，已经许久未见到赵本山了，前段时间他女儿

球球

官宣领证结婚都没有听到有关他的消息，粉丝们都表示很想念。

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赵本山身着花色小熊衬衫，图案相当“青春”，没想到他还有一颗童心，现在穿衣服比之前还要个性，只不过他再也不似之前意气风发，

老态

十分明显。他正襟危坐对镜微笑，气场相当强大。

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他旁边的

男网

红在短视频平台拥有80万粉丝，本身就是辽宁人，在当地也有不小的名气，这张照片最早是昨晚他在朋友圈先发布的，网友们也惊讶他竟然还能与赵本山合影。

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仔细看两人所处的地方正是赵本山在辽宁的家，日前球球助理还晒出了在赵本山家中吃饭的视频，沙发和身后的装修布景与照片中的一模一样。没想到赵本山居然还设宴款待这位男网红，难道是有工作上的往来？

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不管是出于什么原因合影，粉丝们看到赵本山都感到非常开心。现如今他年龄越来越大，已经基本上不在荧幕上出现了，除了偶尔出演《乡村爱情》，别的时间几乎见不到他。赵本山性格越来越低调，就连本山传媒都交出去给了大儿子打理，看到他现在一切都好，面色红润，想必身体也很健康，粉丝们也可以放心了。

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晚年的赵本山没有什么烦心事，本山传媒早已经走入正轨，他的两个孩子也不需要太过操心。球球已经结婚，而且她是个贴心小棉袄，怕给爸爸造成负面影响还决定不办婚礼，婚后去了辽宁陪在父母身边，是个孝顺的好孩子。

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赵一楠

现在开设了减肥训练营，他一改之前吊儿郎当的性格，几乎每天都泡在训练营里巡查，每每出行身边都会跟着很多人，看着威风凛凛。这个减肥训练营投资不小，占地面积很大，想必应该是赵本山帮着赵一楠开办的。

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赵一楠的事业远没有球球顺遂，球球早些年频繁活跃在各大媒体平台，而后又搭上了直播快车，现在已经拥有固定粉丝，每次开直播都能赚得盆满钵满。她很有商业头脑，现在不仅卖护肤品，又研究起了女装，一直在不停地折腾。

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作为赵本山唯一的儿子，其实赵一楠的关注度远比球球要高，他不像妹妹一样性格外向，这几年一直呆在本山传媒磨炼心性，副业就是做减肥训练营。可惜他作为老板，自己身材管理都不到位，实在是有些没说服力。

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不过他背后还有赵本山这个强大的靠山，就算再折腾几年都无可厚非，大不了失败了以后回家继承家业。

发布于：山东

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1.牛排

平時，除了新鮮肉類，很多朋友喜歡儲存一些冷凍肉食，雖然這些肉更方便食用和儲存，價格也更實惠，可您知道嗎，它們可能都是合成的。

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冷凍食品是合成肉“重災區”

1

廉價的

牛排

市麵上的牛排根據加工方式不同，可分為“原切牛排”和“重組牛排”。

原切牛排都是從牛肉上直接切割下來的一整塊牛肉，價格相對較高。

重組牛排是把碎肉合在一起壓製成的牛排，價格更為親民。

不過，重組牛排在製作的過程中可能會添加諸如穀氨酰胺轉氨酶（TG酶），大豆分離蛋白，食用膠、卡拉膠等食品添加劑幫助肉食塑形。

雖然說隻要產品符合標準，其中的添加劑就不會對人體造成直接傷害。

但是，對於腸道敏感人群和兒童來說，食用添加了卡拉膠的食品至少會提高炎症性腸病的風險。

所以，大家在購買牛排時要根據自身需求，謹慎選用重組牛排。

好在，重組牛排的識別方法也很簡單：一般來說，配料表中有穀氨酰胺酶，大豆分離蛋白，食用膠、卡拉膠這些字眼的就是合成牛排。

2

便宜的凍肉卷

平時，我們自己在家吃火鍋的時候，經常會買冷凍的牛肉卷和羊肉卷。

這些肉類不光方便儲存，有些甚至價格也十分便宜，通常20元不到就能買到半斤。

而這種看似性價比極高的食物，往往都是用碎肉和黏合劑組成的合成肉！

雖然口感吃起來和羊牛肉差不多，但是裏麵的營養價值卻很低，並不建議大家食用。

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好在，它們的辨別方法很簡單，容易散、紋路少、軟黏、脂肪和精肉之間界限分明就是合成肉卷。

3

街邊烤腸

生活中，香腸類製品一直是大家的寵兒，很多人幾乎是從小吃到大。

一般來說，正常的火腿腸都是用瘦肉和少量的澱粉製作而成。

不過，市麵上還充斥著大量廉價的合成肉腸甚至是“摻假肉腸”，它們基本都是由邊角肉和大量的澱粉經食用膠“黏合”而成，有的甚至裏麵沒有肉。

所以，想吃烤腸還是選擇正規的大品牌，至少衛生還是可以保證的。

4

凍雞柳、雞排

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平時，我們經常食用的冷凍雞柳、雞排也是一種人工合成肉製品。

通常，它是將雞身上肉質較差的部分混合一些雞胸肉，剁泥塑形後下鍋炸製而成。

而真正的雞柳是雞胸脯上的肉製成的，吃起來也會比較嫩，但是凍品雞柳吃著就很鬆軟了，一咬就掉，也沒有嚼勁。

對於這種營養不多，食品添加劑還加了不少，吃著也沒有多少肉的食物，大家還是少吃為妙。

“合成肉”絕對不能吃嗎？

可以吃，但必須買正規產品。

擔心合成肉不健康的，大多是怕裏麵的添加劑不健康。

其實裏麵加的主料也就是像卡拉膠和TG酶（穀氨酰胺轉氨酶）這樣的食品粘合劑。

大家也不必“談膠色變”。

因為，在我國《食品安全國家標準》中就明確規定，卡拉膠可在各類食品中按生產需要適量使用。

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而TG酶其本身也會自然存在於動物食品當中，所以，大家也不必過於在意它。

不過，合成肉也不是一點問題都沒有。

首先，它本身是拿碎肉加工的，工序肯定比從動物身上直接切塊肉複雜，所以裏麵的細菌含量難免會高一些，烹飪時務必做到全熟。

其次，合成肉類產品很容易以次充好，如果大家不慎買到了不合格產品，很容易上當受騙。

我們健康的成年人吃一些合成肉尚且無礙，但是為了家裏的老人和孩子，大家還是應該擦亮雙眼！

提醒：以上內容僅供參考，並非適合所有人群，建議在醫師的指導下調理。

發布於：北京